2024年11月01日星期五
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修性以保神,安心以全身(三国魏·嵇康《养生论》)

0495 修性以保神,安心以全身。(三国魏·嵇康《养生论》)嵇康在传世名作《养生论》中提出了重在养神、以神养形的养生观点。养神的关键在于修性,养形的关键在于安心。为了达到这个目的,他要求养生者做到“清虚静泰,少私寡欲”,抛弃七情的牵挂,摆脱物欲的羁绊,乃可步入长寿之域。嵇康的养生思想对后世有一定的影响。参见0481条。...

0495 修性以保神,安心以全身。(三国魏·嵇康《养生论》)

嵇康在传世名作《养生论》中提出了重在养神、以神养形的养生观点。养神的关键在于修性,养形的关键在于安心。为了达到这个目的,他要求养生者做到“清虚静泰,少私寡欲”,抛弃七情的牵挂,摆脱物欲的羁绊,乃可步入长寿之域。嵇康的养生思想对后世有一定的影响。参见0481条。

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