阅读方法：直读法

直读法

直读法，是指在眼睛停留的时候，尽可能地获得较多的信息量的阅读方法。直读法可以帮助我们有效地、大幅地提高阅读速度，对于阅读高手来说，他们的眼睛投视区域有较大的余光区，他们的眼睛顺着书面的中心线作上下垂直跳动，在文章里面迅速地抓住关键词。

直读法是对传统的横向读书方法的直接冲击，改变了人们传统上的阅读习惯，其速度是相当惊人的。

在直读的过程中，眼睛大多集中在每一页的中心部位，这样便于看清该页的全貌。我们知道，让眼睛作上下垂直运动阅读，难度较大，因此，必须通过专门的训练才可以达到。

刚开始训练时，我们的目光随着每行的中心往下移动。经过一段的训练之后，眼睛灵活起来。

其实在直读过程中，我们的眼睛并不是一直沿着中心线往下移动。刚开始时是这样，但后来这种情况有所改观，其视线经过的路线并不是垂直的，而是根据实际需要顺着某一行做相应的移动，从而可以较好地吸收有用的资讯。眼睛在运行过程中“自作主张”，由于大脑追寻这种有用的资讯，而作出临时选择，它让眼睛、视线与固定点落在关键词以及与关键词紧密联系的概念区中。

直读法的训练，可以从以下几个方面来进行：

第一，可以运用垂直阅读法阅读报纸上的有关文章。这样每天的练习可以帮助我们不断地积累、不断地提高。

第二，进行遮盖练习。可以用眼睛自上而下做垂直运动的阅读，不过要把阅读的文字每一行开头和结尾的两个字遮住，但是仍然需要回答问题，在不去理会被遮盖住的部分文字的情况下完成这样的任务；也可以在文章的首尾部分遮去三个字，只阅读每行的剩下的中间部分，如果因为遮盖过多，速度较慢，那么可以把垂直移动的速度适当地降低，这样就可以理解内容了。

做这样的练习可以按以下几点去操作：

（1）准备10本左右的书籍，每本50～100页为好，开始的几本可以把书的中央从上到下用铅笔划上一条线（因为用铅笔划事后可以擦去）。

（2）每天坚持阅读一本50～100页的书籍，每一页的阅读时间大约为15秒钟，要长期坚持下去。

（3）用6～7天的时间，用眼睛上下垂直运动的方法阅读1～2本100～150页的书籍，每一页用15秒钟，在阅读时要尽量掌握读过的主要内容。

（4）在阅读每一本书的时候，都要坚持从头到尾。知道了书的总页数，就可以统计出阅读该书所花的时间，通常每一页需要15秒钟，读完以后把下面的内容写出来：

书名、出版机构、页数、章节、标题、主要内容以及书中写到的最深刻与最有趣的事情。