止学《苦与乐自在心》原文、注释、赏析

6．苦与乐自在心

【原文】

苦乐无形，成于心焉。

【译文】

苦与乐没有一定的形态，它的形成取决于人们的思想。

【解析】

痛苦和欢乐原本没有界限，关键看你是怎样看待它的。有的人拥有金钱地位，但是并不快乐，因为这些物质的东西并不能满足情感的需求。有些人没有过多的钱财，但却生活得很快乐，因为他们有一个幸福的家。这就是快乐的定义。同时，快乐还可以延伸，拥有富裕生活的人可以帮助他人，这样会让更多的人喜欢和尊重自己，自己也就不会变得孤独。而物质生活不富裕的人，也可以快乐的工作，通过自己的努力改变现实的生活，这样也能获得快乐和富裕，总之思想千千万，快乐是想出来的，也是干出来的。

【主题延伸阅读】

苦乐取决于人的心态

人世间的苦与乐并没有绝对的界限，它们的转换随心情而定，其实心情也是没有固定形态的，苦与乐的形成与转换又是由谁决定的呢？那就是我们自己。也就是说人生的苦和乐完全取决于我们自己。

有一位农妇提着一篮子鸡蛋赶往集市，途经一拐弯处，与学车小生相撞，不小心打碎了一个鸡蛋。这本来是再平常不过的一件事了，但是这位农妇却伤心得不行。原来这个农妇是个心胸比较狭窄的人，鸡蛋被打碎后，她沿着这样的思路想下去了：一个鸡蛋经孵化后可以变成一只小鸡，小鸡长大后成了母鸡，母鸡又可以下好多的鸡蛋，那些鸡蛋又可以孵出很多的小鸡，所有的小鸡长大了，又可以下很多的鸡蛋，孵出更多的鸡，养鸡场越来越大，如果将养鸡场换成钱那岂不是现在等于损失了一幢房子……于是她越想越伤心，最后农妇大叫一声：“天哪！我失去了一个养鸡场！”随着这一声惊叫，她竟然一下子瘫坐在地上，昏厥过去，眼睛发直，口吐白沫，后经好心人送往医院急救才慢慢缓过气来。只是药费不菲需要自付。

故事很小，但让人深受启发，平时生活中，有多少人像那位农妇一样，“碎了一个鸡蛋”后将痛苦放大，觉得“损失了一个鸡场和一幢房子”，愚昧立现。人生在世，遇到挫折是难免的，考试失手，竞争失利，恋爱失败，亲友失和，面子失落，哪怕是其中的一点点，都可能会给人带来无法排解的痛苦。化解这些痛苦关键还在于我们的心态。倘若将不小心打破一个鸡蛋，放大成失去一个养鸡场的痛苦；把一个钉子扎进脚的痛苦，放大成半身不遂的痛苦，无休无止，自添烦恼。倘若以淡定的心来审视它，它会慢慢缩小，小得如同绣花针一样。这就是《止学》中教导我们的“苦乐无形，成于心焉”。