《记忆是怎么一回事？》成就更好的自己

记忆是怎么一回事？

期中考试结束后，李铭俊的妈妈为了表扬李铭俊，专门买了他一直想要的足球作为奖励，李铭俊一时兴起，在网络上给林聪发去了信息：“呼叫！呼叫！下午1时老地方见，我买了新宝贝！”

没过多久，林聪的头像闪烁起来，只见他回复了三个字：“没心情。”

林聪是李铭俊小学时期玩得最好的朋友，两人都喜欢体育，尤其喜欢足球。每到周末的时候，林聪都会主动上门，找李铭俊到操场踢足球，只是这次难得李铭俊主动邀约，却吃了闭门羹，这让李铭俊既惊讶又疑惑。

“你没事吧？”李铭俊的手指在键盘上打出了一行字，“是不是期中考试成绩不理想，又被你爸爸骂了。”

“如果只是骂，那就好了。”林聪发来一个叹气的表情。

“难不成还挨揍了？”李铭俊开了一个小玩笑。

“比挨揍更可怕，我给家人立下了军令状，我说我在期末考试时一定会进步十名，不然就再也不踢足球了。”林聪又发了一个叹气的表情。

“确实很可怕，”李铭俊热情地帮他分析，“如果你知道问题出现在哪里，那还好说，比如我，我是学习态度和方法出了问题，在改正之后真的有了进步，你是哪里出了问题，你自己知道吗？”

只见电脑那头的林聪思考了三分钟，接着打字道：“大概是我的记忆力出现了问题，只要有关于记忆的东西，我都很排斥，所以严重偏科。”

“那你就应该从记忆力入手，攻克这个难关，这样你就可以很好地学习弱势学科。”李铭俊说得一板一眼，连他自己都不知道他说话的口气像极了平日里一本正经的宁小静。

“记忆力不好难道还有治疗的方法？”林聪发来了一个疑问句。

“记忆力不好又不是病，没有那么难治的，”李铭俊给林聪加油打气，“你放心，不就是记忆力不好吗？这事交给我……我的同桌宁小静，她可是这方面的专家！”

“就是你的那位‘学习顾问’？”林聪猜测道。

“没错，”即使隔着屏幕，李铭俊还是点了点头，“我猜，依她的个性，一定会先说，‘想要增强记忆力，就一定要先了解记忆是什么！’”

记忆是什么？林聪从来都没有思考过这个问题，一时之间，他不知如何回答，正在这时，一个截图发了过来，只见上面密密麻麻地讲述了什么是记忆。看后，林聪在心里感叹：原来“记忆”竟然有这么多的学问和考究！也难怪，在平时，他总是主观地评定自己的记忆，比如说天生记忆力不好，记忆的敏感度不如他人，等等，但是他从来没有想过，记忆可以通过训练而增强，看来以后的他将和“记忆”脱不开关系了。

李铭俊的资料库

记忆是怎么一回事？

什么是记忆？记忆是人脑对经历过的事物的识记、保持、再现或再认。识记是指识别事物的特点，并在大脑皮层形成相对应的暂时联系记忆；保持是指将暂时联系记忆以痕迹的形式加深记忆；再现或再认是指将暂时联系记忆再重现，并通过再次识记和保持累积记忆。简单来说，记忆就是把学习生活中所获取到的经验和信息在大脑中进行编码和加工，当需要的时候，再把加工后的记忆从大脑中提取出来，并用于实践。

“记忆”这项本领在现实生活中必不可缺，因为个体的差异，对每个人也有着不同程度的影响。就好比音乐家莫扎特，因为记忆力超群，他可以将听过一次的乐曲完整地记在脑中，这对他的音乐之路有着巨大的帮助。

通常来说，记忆分为眼观和耳听。眼观是指用视觉记忆在脑中形成基本记忆拼图，而耳听是指用听觉记忆听取并获取重要信息。但人各有所长，所以有的人擅长视觉记忆，有的人擅长听觉记忆。除此之外，因为记忆敏感度的不同，人的记忆速度也会有很大的差异。对于青少年来说，从背诵就可以体现出一个人的记忆速度，比如同一篇唐诗，有的人重复阅读五遍就可以记住，而有的人至少重复二十遍才能够记住。由此说明，人的记忆速度存在着个体的差异。另外，记忆的持久度也是影响记忆的关键，可以这样理解，记忆速度的快慢并不能够体现一个人是否拥有良好的记忆，只有保证记忆的周期够长，才可以称之为良好的记忆。

良好的记忆要具有正确性和完整性。假设一个人记忆速度很快，他可以在短时间内记住任何一样东西，但是他并不能快速地提取记忆，并且正确地利用记忆，也就是说，即使记忆的速度再快，但不能确保其准确性和完整性，也就失去了记忆的重要意义。所以说，正确性和完整性是记忆不可忽略的根本。

当然，并不是任何东西都需要记忆，而是需要根据自身的需求选择和提取，学会快速提取所需信息的关键点，这是记忆的前提，也是判定是否拥有良好记忆的重要途径之一。但是值得注意，记忆虽具有先天性的特征，但只要通过正确的方式加强培养和锻炼，掌握正确的记忆技巧，就可以达到增强记忆的效果。