《与压力共处》人生定位

与压力共处

无论在事业上，还是在感情匕都会遇到种种压力，正因为有了这些压力，你才能努力工作、勤奋学习，只要生活在这个世界上，就要面对压力，与压力共处。

美国微软公司总裁比尔·盖茨，在他已成为世界上最大的计算机软件公司总裁后，仍然像在中学读书时一样，刻苦钻研计算机技术，参加每一个技术难题的研究。他每周最少工作6天，每天都在12小时以上，惟一养成的娱乐习惯是周六观看大物理讲座的录像带。

遗憾的是，每当人们看到成功者微笑时，就会忘记了他们在微笑的面容深处包含的那份辛酸。

艾柯卡是第一个为自己企业做电视广告的美国企业巨头，他四处演讲，游说美国国会同意为克莱斯勒公司提供巨额贷款，他给人留下的印象是伶牙俐齿，可是，谁知道他在读书时给人留下的印象是腼腆、害羞呢？他在刚刚从事推销工作时，压力是非常大的，都不知道如何在电话中开始与人谈话，但他精心地准备，将压力变成动力，一次次苦练，并勇敢地从实践中学习，终于战胜了压力，建立起了一个完美的成功者的形象。

机遇、大赋对于个人事业的成功起着一定的作用，但把事业成功的因素统统归结为机遇、天赋，是不正确的。

理想中的目标，就好像晶莹的珍珠，不过串起这串珍珠、使它由闪烁不定的虚像变成现实的，却不是什么彩虹，而是平凡的有时也是艰巨的、繁重的劳动及不懈的勤奋。

在个人事业的发展道路上，总有一些转折点，在突破之前，往往是最困难、艰难的时刻，这种时刻，你一定要判断形势、确定方向、保持勤奋，无论情况多么严峻，也不能轻易放弃，因为只要坚持到“瓶颈”的突破，就会“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”

仅仅因为工作出色并不能保证你在单位稳步迅速上升，不管公正与否，这是我们每个人都能找出实例的现实。

许多人专业能力突出，工作成就斐然，然而并没有得到升迁，原因何在？原因在于工作成绩只是影响你升迁进退的多种因素之一。

我们每个人都需要压力，但当压力来临时，我们必须要有处理的方法和技巧，不管什么压力，遇上时不加分析就给予处理，这不利于压力的解决，我们应该认真分析，把压力转化为动力，继而利用压力、为我所用，创造生活和事业的奇迹，这才是我们最终所追求的目的，盲目行动只能让你失败，失败后就害怕面对压力，从而逃避压力，把压力的来临说成是自己不幸，这种观点需要你自己加以解决，做一个有心人，才是我们走向成功人生的关键。

与压力和平共处，千万不要因为压力甩不掉，就灰心丧气，只要你活在这个世上，就要面对压力，接受压力。

看看下面两个故事，这只花你几分钟的时间，却很有可能改变你的一生。

老孙今年48岁，在一家广告公司担任销售部主管，他结婚后身体状况一直很好，只是工作压力大了点儿。

由于他每年夏天都会带家人到乡间度假，因此对那种与世无争的田野生活格外羡慕——尤其是当他快被老板逼疯的时候。他曾认真地跟他的老婆商量，能否改变目前这种紧张的生活形态。在获得首肯后，他真的放弃了眼前的那份高薪工作，跑到乡下当农民，他买下了一块人迹罕至的花圃。准备从头开始学起。

结果呢？刚开始几个月，他这个新科花农还做得有模有样；但是好景不长，才经历第一个寒冬后就发觉，这里真不是人住的地方，荒凉的景象，犹如到了西伯利亚；而他的老婆根本不可能和这里的乡下人打成一片，小孩每天也得换好几趟车才能到学校。

他知道打错算盘了，只是没料到结局会这么惨，当主管确实很累，不过当农民也轻松不到哪里去，搞不好还更累。

在另一个方面，他和老婆向来都是社交圈内的人，如今要找邻居聊聊还得跑到几里外的地方；而在这种鸟不拉屎的乡村，也不可能有什么电影院、KTV之类的娱乐，有的只是睡觉，因为他每天都快累死了。

在苦撑了一年之后，他们乖乖地搬回城里，他自称“老了10岁”，改行不但没有发财，连老本都砸了，更可笑的是，他当了二十几年的上班族也都没事，在乡下窝了一年后却累出一身病来，这真是他始料未及之事。

你看了这段话一定有某些感想，这是很自然的，每年总有数百万的人们基于退休或其他考虑，不得不改变目前的生活形态，也想趁这个机会让自己“解脱”，这是好事呀！问题是，一般人往往只想到可以藉此摆脱旧的包袱，却没想到该怎么去适应新的压力，你想过吗？当然啦，这对某些人而言不是问题，但并不是每个人的适应力都这么好。

郭敏是一所大医院的高级主管，到了68岁那年才退休，虽然平日的工作时间非常长，精神压力很大，但她三十余年一直是乐在其中，反而还担心退休后会没事干，所幸她对于园艺与绘画相当有兴趣，觉得能在晚年好好享受一番倒也是人生一大乐事。

种花养鸟的生活是悠哉的，但日子一久就觉得太无聊了，没力、法，她平日忙惯了，闲不下来，每天一早起床发现不用上班，她就像泄了气的皮球似的瘫倒在床上，连吃饭的力气都没了，久而久之，她干脆把自己关起来，邻居要见她一面比见总统还难有一天家里的米缸见底了，她才心不甘情不愿地跨出家门，但还没走到店里就晕倒在街上，被路人送去急救，这下子医师傻眼了，因为实在找不出病因。

说来可笑，郭敏居然跟医师强调自己是“回光返照”，可以准备后事了，找个心理大夫谈谈吧。

你不难想像她挣扎了很久，拖了几周之后才硬着头皮去拜访一个以前的老同事，这个心理医师断定老友是因为没有做好退休规划，才会迸出自闭症，因此，建议她去再次就业。

她顺利地回到医院，如今已届70高龄还是老当益壮，其实她的体力跟年轻人哪能相比？然而工作压力带给她的成就感，却让她全身的细胞动起来，再度成为社交场合的活跃人物。

有些人面对压力都急于摆脱，但所换来的却只是一道道新的考验，更糟的是他们晓得怎么去处理老问题，却不知该如何面对新局面。

人们普遍有种倾向：要在压力下才能生活，不过必须是所熟悉的压力，当他们被炒鱿鱼时，身心马上就会出现不适当的现象，而随着失业率的节节攀升，各大诊所都是人满为患，医师往往发现，这些人不管是哪儿痛，其实都是“心病”所引起的，而且还不是因为经济压力。国外有一份报告说377个失业的朋友，他们向来是虎背熊腰，但也禁不起这种折磨，被炒鱿鱼还不到两周就浑身疼痛，在日日做噩梦之后，有许多人得了慢性病，到了调查接近尾声时，竟然有超过三成的受访者得了心脏病。

这当然不是在吓唬你说应该要“从一而终”、绝不可轻易尝试新的生活形态，以不变应万变的心态并不可取，而且也不是每个人的适应力都这么差。

但话又说回来，这些“转台”成功的人们之所以能这么顺利地换跑道，并不全然是因为瞎猫碰到死老鼠，更重要的是他们懂得做好事前的规划，简单地说，他们绝不是抱着“两害相权择其轻”的驼鸟心态来逃避现实，而是认定他们会更有办法应付新的压力。

无论做什么事，逃避都不是最好的方法，逃避并不能解决问题，面对压力也是如此，与压力共处，迎接生活的挑战，才能克服困难、解决问题。