《对待压力的心态》人生定位
对待压力的心态
压力并不可怕,关键看你以怎样的心态来对一待它,压力就如我们做菜的调料,是我们生活中不可缺少的。因此,我们要正视无处不在的压力,接受生命的真相,学会驾驭压力,和压力共处,不做压力的奴隶,别让压力扭曲自己的灵魂。面对压力,走过去,逆境就会转变为顺境。
人难免要注意别人对自己的评价。其实,压力是每个人都会遇到的,你为自己遭受压力烦恼,而别人也许正羡慕你目前的处境,你受了压力,但世界并未到末日,还要发展。无论任何人都会受压力的困扰,都会感到悲痛,这时不必自惭形秽。镭的发明者居里夫人在极度困难时也曾两次想过自杀,但她没有以毁灭自己而结束痛苦,而是在拼搏中获得新生胜败乃兵家常事,这次受挫,不定在哪儿又获胜,发奋图强,坚定信心,相信“太阳不会总在一个地方照”。对眼前的损失要输得起,放得下,如果有一点压力就怨天尤人,还能盼望什么成功的喜讯呢?
面对压力,认为自己是世界上最窝囊的人或“倒霉蛋”,因而失去“东山再起”的信心是甚为有害的。它能扼杀人的继续奋进的勇气和创造力。在此情况下,应多想一下过去的成功,多看自己的长处,以振奋精神,克服自卑。
有压力并不可怕,可怕的是压力面前败得太惨太深,被压力压垮。丰子凯先生说:“人间的事,只要生机不灭,纵使遭受天灾人祸,暂受阻抑,终有抬头的日子(”是的,人没有逾越不了的灾难,许多看来要压碎一切的不幸,只要不钻牛角尖,总能挺过来,从巨大痛苦中挣脱出来。
在压力降临时,怨天尤人,满腹牢骚寻找别人的过错,过多地想“这是谁的责任”,都无助于问题的解决,反而会妨碍你去摆脱自己的困境。
有一个青年人,在一家大公司担任销售部经理,几年以后,正当他志满意得的时候,却出人意料地辞职,承包了一个亏债九万元的开发预测公司。他接受的全部家当是一部电话和两张办公桌。他凭着他的精明和对市场的熟谙,一年间不仅弥补了亏空,还有不少盈利。这时,一个以“青年企业家”面目出现的骗子用炽热的言词打动了他,他倾其所有,去投资一种新型化肥。他被骗了,被骗得一无所获,从成功的顶峰一下子跌到失败的谷底。
遇有挫折,从容对待,而不要漠然处之对于由于主观失误而导致的失败,应开动脑筋,仔细寻找内在的原因,诚心接受教训,修正自己的行动方针。那么,就会使人迅速从失败的泥潭中跃起,并在以后的人生旅途中少遇或不遇大的坎坷〕否则,如果耍小聪明,不肯正视自己的缺陷,用虚伪的外衣把自己掩饰起来,那就仍有可能重蹈覆辙,甚至栽大跟头。
“山重水复疑无路,柳暗花明又一村。”人在山重水复之时相信柳暗花明就在前面实乃远见卓识。忍耐并不是守株待兔地静等,而是不断地积蓄力量,养精蓄锐。一旦时机到来,就能紧紧抓住,一举成功。
人生奋斗之旅途,它的方向始终是向着前方的。但是,在这条伸向远方的旅途中,一路充满艰辛、曲折。失败了,就走点弯路吧。停一停,想一想,试一试,暂时放慢你前进的步伐吧!
挫折,对于人生又是一所最好的学校、最好的老师,也是生活给予我们的一份赐予。没有苦难,没有不幸,我们很难享受到生活的真正的醇厚和甘甜;没有压力,没有失败,我们就不能体验到成功的惊喜和欢乐。所以,逐步培养起对挫折的承受能力是非常重要的。
意志脆弱,经不起挫折甚至根本称不上挫折的一点点不如意;一件小事就可以让自己伤心、落泪、沮丧、颓唐、萎靡,甚至毁掉自己。有的学校针对在娇惯中长大的孩子心胸狭窄、目光短浅、见难而退、难以接受生活挑战的问题进行挫折教育,设计了一些情节,如中午要回家,自行车轮胎被放气;在马路上突然遇到歹徒;父母患病等等。让孩子们回答解决这些问题的办法,从中看孩子们的种种应急反应及对待挫折的不同态度,再进行有的放矢的引导,培养孩子们的应变能力和竞争能力,克服输不起的心理障碍,能谦让,能合作,能吃亏,从而经得起未来生活的考验。这无疑是关系到个人、民族和国家前途的大好事。因为,随着社会的发展,竞争将更加激烈。对人的整体素质,包括对挫折的承受能力的要求,将会越来越高。面对21世纪,我们的教育缺少“挫折教育”是不行的,我们需要不仅能掌握现代科学技术,而且要有良好的道德和心理修养的新一代。
战胜了自己,你就战胜了一切。你可以改变自己,认识自己,重建自己,完善自己,因为你可以主宰你自己。其实,你就是一切!